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Hier je vous parlais de l’importance de prendre soin de votre cuir chevelu, cette peau qui abrite la source de vos cheveux.
Si il est fragilisé, vos cheveux le seront aussi.

Le Rituel Green permet d’en prendre soin, de le nettoyer en douceur, tout en éliminant les toxines car les poudres de plantes sont riches en antioxydants.
Ce soin du cuir chevelu renforce également les cheveux dès la racine grâce aux vertus des plantes.

Au même titre que l’aspect ou bien la nature de la peau de votre visage est susceptible de changer selon les saisons, votre cuir chevelu à de grandes chances d’être déshydraté l’hiver par exemple, à cause du froid.

Les symptomes d’une déshydratation du cuir chevelu ? Il gratte, vous avez des pellicules sèches (qui tombent). Le remède ? Avant votre shampoing, appliquez du gel d’aloe vera pur, seul, sur votre cuir chevelu. Appliquez en à différents endroits raie par raie en insistant sur les zones sensibles.

Massez et laissez poser 15 minutes.

La période propice à cela : l’hiver

Pendant que votre soin du cuir chevelu pose, pensez à laisser poser votre soin longueurs et pointes ! Car, même si cette partie est déjà morte, elle a besoin d’être entretenue.

Les symptômes de la déshydratation des longueurs et pointes ? Elles sont électriques et/ou ternes !
Le remede : l’aloe vera

La période propice à cela : l’hiver
J’utilise le gel d’aloe vera @aromazone_officiel —-> rincez ensuite le ou les soins et procédez au shampoing. Vous verrez, c’est miraculeux ! Ça soulage instantanément les cuirs chevelus déshydratés.

#hydratation #hiver #cheveuxnaturels

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Votre cuir chevelu est une peau, ni plus ni moins :-) Au même titre que la peau de votre visage, elle réagit à la météo, aux températures, aux intempéries même parfois.
Savez vous qu’il y a différentes natures de cuir chevelu ?
Cuir chevelu gras
Cuir chevelu sec
Et même cuir chevelu mixte (souvent ils présentent une zone grasse à l'arrière de la tête)

Et comme votre cuir chevelu est une peau justement, il faut s’en occuper tout comme on s’occupe de la peau de son visage.
Alors il n’est pas utile de mettre une crème de jour, une crème de nuit et un sérum.
Mais il faut le bichonner, éviter sa déshydratation par exemple qui peut causer des pellicules sèches.

Dans cette peau, se trouve le terreau de vos cheveux. La terre qui leur permettra de pousser forts et résistants.
Cette terre, c’est votre sang qui irrigue vos cheveux grâce à de minuscules vaisseaux sanguins qui sont plantés directement dans l’extrémité de vos bulbes.
Nos cheveux sont des vampires. Ils se nourrissent de sang.

En période de stress, de fatigue ou lors d’un choc émotionnel, votre afflux sanguin est diminué partout dans votre corps, et par conséquent egalementdans votre cuir chevelu. Vos cheveux sont donc moins alimentés et sang.

La conséquence ?
Des cheveux qui s’affinent et qui sont moins forts, moins résistants. Ils tombent, ils manquent de tonus.

Et il suffit que ça vous stress d’avantage pour ajouter du stress, et c’est le cercle vicieux qui s’enclenche.

Le stress n’est pas la seule cause des chutes de cheveux. Ça peut provenir d’une flore intestinale déséquilibrée (allergie alimentaire, malbouffe, ou stress justement), ça peut être hormonal bien sûr, ça peut provenir de la thyroïde, d’une maladie.
Mais lorsqu’on sait que tant de gens
sont stressés ou dorment mal, je pense qu’on réglerait une grande partie des chutes de cheveux si on prenait le problème à la source, non ?
Je vous encourage à prendre soin de vous.
Le bien-être c’est l’une des réponses à la bonne santé et à l’équilibre de vos cheveux.
Et inversement d’ailleurs !
Je vais vous donner des solutions plus concrètes mais je veux les rédiger dans un article car j’ai beaucoup à dire ! 😬

#bienetre #haircare

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Les colorations végétales, qu’est ce que c’est ?

On se pose beaucoup de questions sur les mélanges et les quantités. Mais avant de rentrer dans des détails techniques, j’ai voulu vous en dire plus sur cette technique de coloration naturelle qui reste beaucoup plus douce qu’une coloration chimique.
J’ai posé les questions à Marie-Ange du salon @grainedebeaute , expert dans la coloration végétale depuis les années 90.

Toutes les réponses à vos questions sont sur le blog ! Lien en storie ou accessible sur mon site rubrique édito (lien dans la bio) 🌿
#naturalhair #naturalhaircolor #cheveuxnaturels #colorationvegetale

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Aujourd’hui je vous encourage à envoyer de l’amour à vos cheveux.

Regardez vous dans un miroir et dites leur « je vous aime et ensemble, on va y arriver ». Lors de mes COACHINGS Skype ou dans vos messages j’entends et je lis des choses poignantes. Il vous arrive même de pleurer. « Mes cheveux sont malades »
« Mes cheveux semblent morts »
« J’ai l’impression de ne plus les connaître »
« J’ai perdu toutes les boucles avec le temps »
« Depuis la naissance de mon fils j’ai du psoriasis/mes cheveux sont gras »
« j’ai perdu mon papa subitement et depuis mes cheveux sont devenus du foin, irrécupérables malgré les soins à répétition »
« Depuis la perte de mon travail mon cuir chevelu me démange »
« Je suis stressée donc je perds mes cheveux et plus je les perds plus ça me stress, c’est le cercle vicieux ».
« J’ai l’impression d’avoir perdu ma féminité en perdant mes cheveux »
« Je n’ose plus me regarder tellement je déteste mes cheveux »

Parfois, la relation que vous entretenez avec vos cheveux est tellement brisée que la première étape c’est simplement de recréer une relation positive avec eux, et donc à soi même. De photographier l’instant et de réaliser que tout ce que vous avez traversé, ils l’ont vécu avec vous et ils ont tout enregistré.
Ils se sont modifiés au fil des grands événements de votre vie, ils ont évolué selon vos humeur et votre bien-être.

En prendre conscience c’est le premier pas pour pouvoir agir ✨
#selfcare #bienetre #cheveux #rituelgreen

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Je médite depuis plusieurs années et ce n'est pourtant pas pour ça que j'ai réussi rapidement à initier mes enfants !
Il paraît pourtant que nos enfants sont les rois de la pleine conscience, rois que nous étions nous même durant cette période insouciante. Mais cette pleine conscience inée se perd avec le temps, en grandissant.
L'idée de ce livre, c'est de la cultiver.

Avec mes enfants j'ai commencé au feeling et ils ont tout de suite accroché. Ça leur fait un grand bien. Ils commencent d'ailleurs à appliquer d'eux même les exercices, le soir par exemple pour s'endormir. Je surprends alors mon fils de 7 ans s'assoir en tailleurs et se concentrer sur sa respiration pendant que je lis une histoire à ma fille de 5 ans, et qu'elle me dit "maman je me concentre sur mon ventre qui monte et qui descend ça me calme". Ça me rend heureuse, mais alors...Je connais les bénéfices de la méditation et je suis si heureuse qu'ils en bénéficient dès le plus jeune âge. C'est un outil incroyablement puissant.

J'ai eu envie d'aller plus loin dans le processus pour leur proposer des exercices plus précis et concrets.
J'ai découvert la fameuse méditation de la grenouille sur youtube (énorme carton auprès de mes enfants). Avec ce livre je compte aller encore plus loin. Il est particulièrement bien écrit et expliqué. Finalement même pour les parents je le trouve interessant car ça permet de mieux comprendre les bienfaits de la méditation et en quoi ça consiste finalement, cette méditation de pleine conscience !
En tout cas, c'est un beau cadeau à faire à de futurs ou jeunes parents je pense, pour le bien de leur enfants, pour eux, pour aller vers une société bienveillante.
✨
Et toi, tu médites ?
#meditation #pleineconscience

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C.O.N.C.O.U.R.S//
J’ai lancé les COACHINGS (consultations Skype) parce que beaucoup m’ont demandé un accompagnement plus poussé que les posts instagram ou que mon E-BOOK.

C’est difficile de trouver les bons produits pour ses cheveux, encore plus que pour la peau je crois, d’après ce que vous me dites.
Et puis il y en a tellement, des produits !
Vous parler m’apporte beaucoup. C’est enrichissant et surtout j’aime vous écouter me parler de vos cheveux.
Pas parce que j’aime vous entendre me dire que vous ne vous en sortez pas, mais parce que j’aime pouvoir essayer de vous aider. J’aime trouver des solutions et réfléchir ensemble sur le « pourquoi » vous rencontrez telle problématique. Et puis bien sûr j’aime lorsque vous me dites « j’aime mes cheveux » après ce travail qu’on a fait ensemble.

Ces échanges sont des rendez-vous sincères, intimes et très humains.

Lorsque j’ai lancé les COACHINGS, je ne pensais pas que ça fonctionnerait aussi bien en fait.
Vous m’appelez de partout : France, Belgique, Luxembourg, Espagne, Etats-Unis, Hong-Kong, la Réunion.
Internet fait tomber les barrières. C’est beau.

Je vous remercie très fort pour votre confiance.

C.O.N.C.O.U.R.S // Pour vous remercier de tout et parce que aussi j’ai simplement envie de vous faire plaisir, aujourd’hui j’aimerais permettre à 2 d’entre vous de remporter l’un des COACHINGS que je propose:
Le Soft&Sweet Package.
Qu’est ce que c’est ? ✨C’est un coaching personnalisé de 30 minutes via Skype ou FaceTime. Nous discutons afin d’établir un diagnostic des problématiques et pour trouver des solutions naturelles.
✨Je vous envoie ensuite un mail récapitulatif
✨Mon E-BOOK
✨Une shooping liste personnalisée.
—-> laisse un commentaire sous cette photo pour me dire ce que tu veux, invite un ami à participer ou tague une personne qui t’est chère. Bref fais comme tu veux mais laisse une trace sous cette photo :-) Tu peux participer jusqu’à mardi 11 février minuit. Je donnerai les résultats jeudi matin ici :-) À toi de jouer ! 🍀

MERCI À TOUTES !! Vous êtes fabuleuses ! Voilà les gagnantes : @desdoudousdansmonsacamain et @emeline_vtc 🤗 vous pouvez m’envoyer un mail à rituelgreen@gmail.com MERCI !

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D.I.M.A.N.C.H.E // Jour du Rituel Green.

Le Rituel Green c’est un soin du cuir chevelu qui permet d’entretenir cette peau de notre corps, trop souvent oubliée.

Et pourtant tout ou presque passe par elle en ce qui concerne la santé et l’aspect de nos cheveux.
Un cuir chevelu en bonne santé, ce sont des cheveux qui pousseront plus forts, plus beaux.

Sur cette photo je vous présente la poudre de Brahmi du Rituel Green fortifiant.

La poudre de Brahmi est une poudre de plante, issue de la tradition ayurvedique (médecine traditionnelle indienne visant à établir un équilibre entre le corps et l’esprit). Appliquée régulièrement sur le cuir chevelu, sous forme de masque en pâte, la poudre de Brahmi apporte de la resistance aux cheveux. Ils se perdent moins.
Riche en antioxydants, elle aide à enrayer la chute des cheveux en éliminant les toxines qui étouffent le cuir chevelu.
Et un cuir chevelu qui respire, c’est un cuir chevelu heureux !
Le rituel Green c’est aussi et surtout un Break, un instant qu’on s’octroie pour prendre soin de soi et pour souffler.
Alors posez vous, préparez votre mélange avec une musique apaisante et appliquez le en pleine conscience.
Les bénéfices seront décuplés.
Laissez poser 15 minutes puis rincer et faites un shampoing naturel.
—-> évitez le Metal pour manipuler les poudres de plante.
Les détails du mélange en storie à la une dans « Rituel Green ».
🌿retrouvez tous les conseils dans mon E-BOOK, dispo sur mon site (lien dans la bio!)
.

Ajoutez à votre mixture du gel d’aloe vera + de l’huile végétale de ricin (et de l’eau pour obtenir une pâte dont la consistance s’approche de celle d’un yahourt nature). Bon Rituel Green à tous ✨🌿

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Profitez de ce week end pour prendre soin de vos cheveux et prendre du temps pour vous. 30 minutes suffisent à transformer votre journée !
Je vous envoie tout mon amour !

© DAPHNÉ NARCY – 2019 – MENTIONS LEGALES – CGV

MADE WITH LOVE BY LE STUDIO LAM